Projektový den Krásný úsměv a zdravé stravování

Poslední březnový den proběhl v naší škole projektový den s názvem „Krásný úsměv a zdravé stravování“. Nejdříve se žáci seznámili se zásadami zdravé výživy a zdravého životního stylu, složením zdravé a pestré stravy, důležitými složkami výživy. Vyplnili krátký testík a sestavili si svůj vlastní zdravý jídelníček. Poté pracovali souběžně ve skupinách na dvou stanovištích. Ve velké třídě tvořili zdravý a zkažený zoubek, roztřídili zdravé a nezdravé potraviny, lepili je a kreslili na vystřižené zoubky. Na druhém stanovišti se učili, jak ovoce a zeleninu zpracovat, očistit a připravit si chutnou a zdravou svačinku. Na začátku čtvrté vyučovací hodiny už na nás čekala profesionální dentální hygienistka, se kterou si žáci povídali o zubech a zopakovali si jak se o ně správně a pečlivě starat. Většina žáků si za pomoci tablety k indikaci zubního plaku vyčistila vlastním kartáčkem zoubky. Na posledním stanovišti byly připraveny sportovní a pohybové aktivity, kondiční cvičení, protahovací a uvolňovací cviky. Celý den jsme si velmi užili a spoustu nového se naučili.